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新闻和社交媒体上有关新冠疫情的新闻信息铺天盖地，这可能会令人感到困惑和不知所措。以下是一些有用的提示，帮助您在这段时间内保持平衡感：
1. 客观看待: 大多数感染新冠病毒的人只会出现轻微症状。针对更脆弱人群的措施已经到位，我们所有人都应该采取必要的预防措施来 保护自己和他人.
2. 关注事实: 寻找信息时，请寻找当地，国家级别或全球公共卫生机构，以及卫生专业人员的指导，以获取有用和准 确的信息.
3. 与您的孩子交谈: 公开地讨论疫情问题，向您的孩子解释新闻报道，并提供适合他们年龄的信息。孩子们会观察您情绪中的线索来调节他们自己的情绪。
4. 寻求澄清: 如果您对所听到的信息感到困惑和不确定，请寻求卫生专业人员或其他服务机构的帮助. 试试我们的在线聊天功能！
5. 停止传播错误信息: 如果不确定某些故事或信息是否准确，请不要通过社交媒体渠道传播这些信息，直到您可以从可信来源验证信息。
6. 阅读其他新闻: 不要只关注与新冠疫情相关的新闻！
真假新闻如何区分？
不确定如何区分真实新闻和虚假新闻？
以下是一些有用的策略和技巧:
- 不轻信夸张的“标题党”新闻。
- “假新闻”经常使用吸引眼球的标题，在散布错误信息时引起恐惧和恐慌。
- 问自己，我可以识别新闻的来源吗？
- 谁写的故事？
- 已知来源是否怀有偏见？
- 此新闻中是否有权威机构？
- 谁是“专家”？他们是否有实际的专业知识（即证书）来谈论这个主题？
- 事实核查，尤其是在信息似乎难以置信的情况下。
- 新闻故事中有很好的解释吗？寻找逻辑上的漏洞，以及任何伪装成事实的观点，假设和夸大之处。
- 请耐心从多个渠道检查信息所描述的是否成立。
- 如果信息是真实的，其他来源也会报道类似的新闻。
- 客观看待新闻。
- 脱离上下文的数字会产生更多的恐惧和焦虑，但意义不大。 “与数字撒谎”很容易，这意味着记者可以选择不同的方式来强调某些数字和百分比以提出观点。
- 这消息与您有关吗？
- 问问自己这个消息是否与您的居住地有关，还是仅对其他地区有影响？
- 在政策和实践上是否存在任何差异，可能会改变此新闻报道是否与您有关？
- 该消息有没有过时？
- 寻找其他观点。
- 如果您怀疑新闻报道的真实性，请查看其他来源是否有其他观点。通常对于一个事件，会有许多解释和看法。
